Äntligen morgonträning. Vaknade innan klockan, men behövde verkligen ligga kvar. Det händer ibland men av bekvämligheter. Men det kändes som det behövdes. Blev lite tid, som det blir ibland. Behöver komma i säng ytterligare några minuter tidigare. I alla fall, det blev lyckat till slut. 

Andra träningspasset denna vecka, en bra blandning mellan vila (städa i min tvåa), jobb & föräldramöte denna vecka. 

15 min löpning med en bra känsla i kroppen. 30 min styrketräning rygg. Glömde stretcha när det större rummet var under renovering. 

När ni tar bilder till sociala medier och bilden inte blir så bra. Hur gör du?  

Hur får du till en motiverade, träningsinspirernade bild till Instagram. Och hur gör du om ingen bild blev tillräckligt bra för att publiceras?  

Nya tag i morgon. Godnatt på er