Skönt trött
har jobbat en helt vanlig dag & sedan promenerade jag till mitt gym som jag längtat till!
Jag tränade försiktigt & det känns riktigt skönt att ha varit där äntligen! Det känns så underbart skönt, åh kroppen är härligt utmattad! Hoppas jag sover lika skönt som jag tror jag kommer göra ;)
Keso, avokado & skinka
Efterträningkost
Depp
Känner mig låg, trött & sliten! Tänker en heldel just nu, åh man blir ju inte vettig!
Är fortfarande sjuk, har ont i halsen sedan den 25/10! Träningen har jag varit borta i från sedan jag vet inte vad...
Har ångest över att pengarna till gymmet dras & jag varit där bara 2 ggr för att träna hittils! Jag vill komma i gång, & vara frisk!!
Jag måste orka med dagarna, vilket jag inte gör! Sova djupt & skönt på nätterna....
Omelett & tomatsallad
3 ägg
liten mjölkskvätt
Champinjoner
Örtsalt & peppar
smör stt steka i
Jag använde mitt lilla "omelettjärn", supersmart!
Du kan bara vända när omeletten är klar på ena sidan. Fick den av vännen Ida i våras!
Söt & praktisk, hmm det stämde in på båda ;)
Till maten hade jag tomater, salladskrydda & olivolja
59,6 kg
DET ÄR REKORD!
Jag mådde så underbart bra efter den lilla fakta rutan.... det var lycka!
