30 minuter på löpbandet, och det blev under 6 km. Hade några meters paus då jag "hoppade av i farten". 

Faktiskt så hade jag siktet inställt på att springa 45 min i lugnt tempo. Men tappade den lusten under dagen. Lusten att springa fanns kvar. 

Körde lite benstyrka tillsammans med min vän Therese efteråt & låren skakar verkligen, speciellt vänster 

 

Avslutade dagens träning med plankan och kort stretching. 

Nöjd att jag Tränade nästan 1 timme trots en power nap och lite mat handling.