Det ledde till en fantatisk träningsvärk & kvitto på att träningen gjorde sitt. 

För halva måndagen, hela tisdagen & onsdagen var helt sanslöst ont, så det blev opraktiskt. Igår kunde livet gå vidare, men det kändes i trapporna, när jag hade ett förskolebarn i famnen & när man skulle sitta. 

I onsdags började jag tro att jag hade fått något allvarligare än träningsvärk. Hihi. Lite tokigt att få så ont av träning. Jag är varken otränad eller amatör även om den tyngre benträningen har tagit paus. 

Det positiva är känslan att vara på rätt väg är den bästa känslan. Det bästa beviset på att jag är påväg tillbaka. 

Den energin jag haft är ett minne blott. 

Mot ä ett gott hälsoliv!!