45 roliga minuter
Detta skrev jag förra lördagen, men själva publiceringen blev aldrig av. Ville nog skriva mer.
Kom till gymmet 06.31 en lördag.
45 min senare hade jag haft ett roligt benpass.
Sving med kettles bell
Utfall med 12,5 kg stång
Hamstrings
Benpress
Hopp på box
Vader på stepbräda
Jag var själv till strax före sju, och nästa kom in efter sju. Jag är imponerad
Det är lördag. Jag är imponerad av mig själv. Och glad!
Jag blev glad och imponerad av de andra som tränade samtidigt.
Jag var ju där så tidigt för att jag skulle resa till Kalmar lite senare.
Kommentarer
Trackback
