Summering av semester!
Hejhej!
Väldigt längesen jag skrev ett inlägg. Sommaren börjar dra sig mot sitt slut. Har haft ett bra sommarlov med bland annat jobb, lite utflykt till Hjo och Gränna. Har haft en lyckad fotbolls cup här i Habo under en av de första veckorna av sommaren och där var jag med och dömde. Väldigt roligt och det var mycket lag och folk under den helgen. Hur har eran sommar varit? etta inlägg är ett sånt man vill skriva.. För att ha det dokumentation och möjlighet att utvärdera.
Legworks by actic
Gruppträningspass, legworks med fokus på lår, rumpa, mage.
Expressklass som varandra i 30 effektiva minuter.
Ett roligt träningspass med en energiknippe som instruktör. Det var mitt första pass på actic efter snart ett år.
Vill tillbaka nästa vecka, trots att det är lite tokig dag. För ofta har jag tränat på morgonen & jobbar till halv sex på kvällen. Passet börjar kl. 18.oo
Till middagen som jag fick i mig efter 18.3o, blev det köttfärssås, champinjoner, diet nudlar, stekt vitkål & tomater.
