1o.o km 56. 49
stannade för att fota, stretcha & pusta ut ordentligt. Musiken slutade att fungera & på envishet så stannade jag för att få i gång tekniken.  
En ordentlig backe och några få trappor var dagens utmaning. Kom hem till lägenheten mycket nöjd & belåten.

Tänkte nu krypa under täcket & vakna med ett stolt leende. Har packat träningsväskan & gjort frukost  i matlåda.