Men jag älskar att träna! Men älskade kropp lyssna på mig... Bli hel, bli frisk! 

Fast det är klart jag måste kanske lyssna dig, min kropp. 

 

Min sjukgymnast sa det igår, att jag måste ta det lugnt. Inte springa längre distanser & om jag "måste" så är det lugna intervaller som är bakläxan. 

 

Min löparvän Jonas har också sagt det. Men har tävlingsinstinkten mot mig själv att jobba med. Och ett lopp i bakhuvudet!

Måste släppa! Ta träningen, göra övningarna till en livsuppgift! För min skull! Och för att slippa be min kropp om förlåtelse. 

 

Tanten i mig måste bort!