Morgonens promenad resulterade i 4.o7 km på 42.29 min

Försöke diska undan efter maten- missade bussen!

Gick ner till gymmet 1.99 km. på 20 min

 

Cykel:  1o.57 km 3o.12

Två maskiner för låren och en för armar. Sedan var klockan 21.o1! Jag skulle hinna mer om dygnet var länge.
Kan någon fixa? Fast drack en dryck med koffein efter 2o. på kvällen, så jag kanske blir vaken i natt...? Då kanske jag kan få lite mer gjort!
Eller byta gym? Fitness24?

 

Nu är det sova kvar! och borsta tänderna innan!