Hittills denna lördag så är den utnyttjad så att jag är mycket nöjd! Helt pirrigt av massa härliga känslor som är övervägande stolta! 

Bra frukost med sällskap, gym i över två timmar & promenad hem! 

125 min uppdelat på löpband, cykel, Styrketräning, box, (stretching)& crosstrainer 

 

Kanske var det all tid jag fick, när morgonen var ovanligt effektiv! I alla fall uppe i lagom tid!