För länge länge sedan talade jag om för mig själv, att en timme/ dag under helgen ska promeneras plus gymmet på lördagar. Tror det var grunden i 1oo grymma dagar!
En förkyld knopp tog sig ut på en långpromenad igår. Det blev dryga milen. Känner mig mycket piggare & friskare idag.
Jag har fått en skön, härlig träningsvärk i rumpan & jag tror inte dans på nattclub är den största anledningen.
Härliga sköna träningsvärk. Tack, du är beviset att jag var ute igår.