De två senaste veckorna
Har varit fulla med träning. Kanske inte en hel timme varje gång men jag har varit aktiv & varit väldigt nöjd. Igår hade jag gnistan att träna, men inte kraften. Hade gjort lite situps & sedan börjat bära saker från vinden. Det blir en del trappor. Idag har jag träningsvärk i benen & magen. Trött i kroppen & stel i armarna. Men det är en skön känsla. Kroppsarbete är perfekt träning, hittar muskler som man trodde redan användes tillräckligt. Körde rätt så hårt på styrkan i fredags också. Känns rätt så bra! Det denna blogg handlar om, allt det går åt exakt rätt håll! Det blev en hälsohelg av denna helg!
Lycka!
Snäll födelsedagspresent till Mr Torbjörn! ;)
Kommentarer
Trackback