Efter lite sömn så tog jag ett sovmorgons beslut. Å eftersom jag oftas sover dåligt & vaknar av mig själv så tänkte jag att det blir träning om jag vaknar kring o6.oo

Kändes helt rätt, att få sova lite längre. Förra måndagen var jag ju så besviken på gymmet också. Att inte följa schamat.Nu gäller bara att motivationen till träninge stannar. Att faktiskt ta tag i träningen ikväll, i stället!

Har just ätit en bra frukost med ägg & yoghurt.

Just nu känns det helt rätt.
Men först en heldag ute!

 

Hoppas ni får en bra måndag