45 min. crosstrainer

1o min gym., mage.

Kändes väldigt bra med träningen idag. Och jag tog det väldigt lungt. Det var väl det som kändes rätt. Att välje gymmet, men att träna försiktigt. Är förkyld men inte speciellt allvarligt.Tänkte ta en sväng till träningen i morgon & på onsdag är det vila. Massage får bli musklernas utmaning.

Är så glad att många av mina vänner har hittat träningen & lite nystart kick.En vän ska få vara med i en spännande utmaning

Nu ska min kropp få lite nattlig vila.