Nyårshälsning
Ensam, men liten är stark
gymmat
Puss på er
God fortsättning
Hoppas ni haft en underbar helg.
Min har varit bra, men annorlunda...
Har inte firat alls med släktingar men med vänner.
Den 22/12 tog jag mig tid att gå till gymmet på kvällen
Jag log åt mig själv, har knappt gett mig tid alls att prioritera min träning. Men ska helt plötsligt göra det mitt i lilla julstöket! Även om det bara blev en stund innan stängning kände jag mig stolt & glad!
Sla försöka hinna med gymmet även idag men måste tyvärr göra lite ärenden först!
Sofie, vill du ta en veckas gratis träning med mig på mitt gym.?
Ha en bra dag, kram
Önskelista för julen & födelsedag
Goa tofflor
Rutiga Hälsokokboken
Juicer & smoothiebok
Yogamatta
Spikmatta
Vetevärmare
Kroppsvård
Scrubhandskar & scrubcréme
Ansiktsmasker
Massage
Hantlar
Träningsgummiband
Träningskläder
Massageolja
Bubbel till bad
Stegräknare
Träningsdvd
Hälsoteer
Citat
Veckans steg
Fredag 15649 steg
Mitt snitt på en arbetsdag är 9000-1000 steg
Ibland råkar jag stänga av stegräknaren på mobilen, så då tappar jag steg! Eller så räknar jag inte från början på dagen! Men här är två av veckans resultat
stegräkning
vaccinationsputan
Ta den ni också!
Kram
