Mitt andra Göteborgsvarv gick bra. Mer än bra!! 

Tack vare underbar pepp från vänner i när och fjärran. Tack till vännerna Johan & Sofie som ville göra detta som ett team. 

Träningsvärken är ett faktum, men det är bara trappor som känns omöjliga. Alltså det är så himla skönt att kunna röra sig & ta 'normala' steg. Fast tågtrappan skuttade jag inte ner för, direkt. Medresenärer fick vänta lite tålmodigt. 

Nu är det dags för arbetsdag. Kommer nog inte jaga boll med barnen idag! 😉

Motiverade?

Glädjande? 

Fortsatta skriva! 

Vill verkligen hålla liv i denna "dagbok", men skriver ju inte så ofta som jag vill borde. 

När träningen flyter och fungerar så glömmer jag att skriva. 

Men det senaste inlägget skrevs under ett längre strech-pass. Det går ju att skriva korta texter och publicera. 

Men frågan vad en bra blogg innehåller? om någon läser av intresse? Och hur jag ska fånga och väcka liv?

Jag läser några få bloggar om träning & hälsa. Några är enkla i språket, men ger bra intryck. Andra är mer komplicerade men med så mycket inspiration i form av fakta, bilder, videos... 

Enkelt men inspirerande vill jag lyckas med. 

Men det kräv ju att jag är inspirerad ❤

Att jag springer mina rundor, går på mitt underbara gym & tränar när jag ska. 

Jag tränar mer än vad jag skriver och dokumenterar. 

Och vill ju ha verktyget att dokumentera för att förstå vad jag uppnår och se mina mål!! 



Jämnför mig själv mycket med andra. Och oftast blir det mer motiverande att vara i olika träningsforum, men ibland vill man bara backa. För att det känns som man inte ger något,   fast man skriver, kommenterar, peppar & försöker vara saklig. 

I några dagar har jag känt den känslan av att jag inte når fram. Och hur ska jag ändra på det?

Det är ju något som ligger hos mig 😉