Åh vad en kommentar kan göra mig glad!

En omotiverad Susanne tog sig till gymmet för att köra en stund utöver min cykling tur & retur jobbet.

Körde ben, plus nacke & skuldror

 

Mellanmålet hemma blev det banan med kanel, chili/kakao & en klick kvarg. + ägg med örtsalt.

 

Nu ska jag titta i en bok innan jag somnar. Tidig kväll för återhämtning!

 

(bilden från måndagsträningen)