Löpband, där skulle träningen föreställa löpning men var tvungen att gå mycket igen. Före nyår var fel fri.
det blev 6 km på 4o, 11 min. & easyline armar mage 25 min. Nöjd med träning, men inte resultat! Postivt att vara på plats, det var årets första träning.

sov 8 timmar i natt, nu är det dags för sista arbetsdagen innan långhelg. Ledig fredag- tisdag.
Ska packa träningskläder, whiii!!!
Ha en bra dag folkens, Kram