Träningsdagbok
En dagbok ska packas ner i gymväskan för att snabbt kunna skriva ner mina tider,
tankar & idéer som kommer upp under träning.
Tiderna som blev i måndags har rymt från min hjärna... men jag var på gymmet i 50 min. Crosstrainer, Easyline & promenad på löpband
Denna kväll: 3o min löpband, 30 min easyline
Vad tror ni om en träningsdagbok?
Kommentarer
Postat av: Ellie
Peppande med statistik tycker jag.. kör hårt :)
Postat av: Anonym
Peppande med statistik tycker jag.. kör hårt :)
Postat av: "Guldgossen"
Jag kör mest med elektronisk dagbok. Det känns roligare så... =)
Trackback
