Träning på allvar

Nu känns det i kropp & själ!! Det känns på riktigt!

Fredagen, morgonträning crosstrainer 30 min 
Lördagen, en lugn fotopromenad
Söndag, långpromenad i skogen, 1,5 timme & salsa-aerobic 1 tim.
Måndag, skogspromenad 1, 15 min
Onsdag, crosstrainer 30 min

Visst ser det rätt så bra ut?
Känns så himla bra, känner peppet från allt & alla också!
Tack!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0