Lagar vegetariskt

Det har blivit en del fisk de senaste veckorna och nu vegitariskt. Kanske var det atmosfären hos faster Pia. Där är det vegetariskt som gäller för kusin Ada. Det serverades lite god & inspiranade mat under min vistelse. Så nu lagar jag en rätt från ett recept kort. Sånna som kommer i brevlådan, om man vill.


Mat klar om 2 min :)


Backe upp & backe ner

Tack nya kollega för cykelinspirationen! Inspirerade vännen alex till cykling också!
Mycket cykling blir det å många backar!
Uppdaterar med kilometrarna på funbeat & här alldeles strax. Magen vill ha matlagning på schemat nu!
Kram

Frukost innan start

Goda frukosten är slut,
bananen blir det längst vägen!
Hoppas denna dagen slutar bra,
Puss & kram

Allergi eller ögoninflammation

Ja ni har sovit väldigt dåligt i natt! Mår inge vidare, medusinus täcker inte upp all pollen! Känns som ögonen är helt förstörda. Har ont & massa kli. Tror att det kan vara en kombination med allergi eller ögoninflammation. Trivs inte särskilt bra med livet just nu... Vill bara krypa tillbaka under täcket med gurka på ögonen eller något! Jättestooora ispåsar kanske? Känner mig lite nere, ful & osnygg! Inte likt mig att klaga på detta sätt, men tappade lite stinget... Nu cykla!

Varför ändras storleken på bloggen sedan cirka 1 månad!?

jaja, hej på er!
Kram



M-Middagen


Alex recept återkommer ja mé...

13,05+13,81=26,86

Kändes väldigt bra hela vägen till jobbet, det flöt på bra. Blev lite orolig för det bortglömda vägarbetet, men det störde inte alls faktiskt. Tack vare en kille hittade jag en kortare väg som gjorde stor skillnad. Hade varit lite tungt att komma i tid annars.
Känner mig glad till en sund inställning till att ta mig på detta vis till arbetet.
Efter lite kesella & ett ägg är jag fortfarande vrålhungrig! Känslor bort :)
Kanske ska duscha & sedan täckmysa!
Godnatt

13,8

Till jobbet, ska bara hem till hemmet i kväll! Svätti!! De ä bare å köööör! Kram

Tur på cykel

Tänkte skriva retur. Men dumt att lova något redan nu... det blir första cykelturen (till jobbe) denna termin! Känner mig duktig redan nu. Min allergi är värre, precis som förväntat bara solen kom fram! Men men vad är en bal på slottet? Det gick ju för bra...
Hoppas ni har en bra vecka! Kram

Födelsedag i efterskott

Var ute & åt med Jonas på Mörners för att han har fyllt år. Minus 29 var det va?
Han fick en bok mé sushirecept & två burkar med sesamfrön. Hipp Hipp Hurra!


Present färdig, då var det bara att ge den till födelsedagskillen!

På plats i Jonas kök
Tack för mms, nu vet jag att du kom hem ordentligt
& presenten i gröna påsen också!



midsommarlunchen

Vi börjar med bilder från dagtid.
En jättemysig eftermiddag hos mig som avslutades i trädgårdsföreningen!
Blir det bra??

Midsommardagen

Vilken bra dag jag haft för mig själv! Promenad, god lunch med rester, städning, sov middag, bokläsning, löpning & en cykeltur.
Hyrde film & valde pizza till middag! Pssst!
Filmen var bra, The other woman. Bra handling & bra slut!
Nu ska jag snusa sött mellan lakanen,
Puss & kram

joggijogg

enligt facebook så publicerades mitt blogginlägg för 56 sek. när jag kom innanför dörren, nu står det 16 min. I texten står det att jag ska ut & springa. På den tiden sprang jag 5 km & hann komma hem.
Hmm, jag är en ganska snabb tjej jag. Proffsigt!
Sprang på 28:27 5 km
Det tar några sekunder att stänga av klockan om man inte har den i handen till slutet.
Tre män släppte förbi mig i början, vid 4 km kom 2 av tre i kapp mig.
Fanns fördel med att de släppte förbi mig, det var ju att jag fick upp fin fart, men tog ut mig så mycket i början.
Är inte helt nöjd med tiden. Men är så stolt att jag sprang!
Fick lite panik på vätska i spåret, nu är det lite kompenserat!
ska nu fräscha till mig,
kram

skogspromenad

Är jättesugen på gymmet, men det fick bli en skogspromenad på 57 min. & hoppas på att det är öppet i morgon. Måste nästan masa mig på träning måndag kväll för på tisdagen är det möte på jobbet. Och helt inne på att springa ett varv i skogen just nu också! Så det är dags att byta om :) Hipp hopp
2010-06-16
från Promenad med Sofie

Besök av främling

ett MiniMonster att mumsa frukost med?
Nu promenad ensam ;)

Promenad i kvällssol

Originalet
Omgjord för nöjesskull på hemsidan
MakeRetro Diana/Holda

Gick en promenad med J i kvällsolen, dagen före midsommarafton
Det var så vackert motljus när var ute längst ån.
Det var lugnt & skönt kring oss.
Underbara sommar...
Men vart är den nu? Gråa himmel forsvinn!

Matfrossa


Silllunch, gott för längtande magar
Sill, lax, potatis, såser, gräslök & gräddfil
Alex hade ordnat tårta, njuta!!

Färskpotatis i ugn
Kycklingfilé med bacon, pesto & mozarella
Grönsallad med jordgubb & nöt sallafsmix
Godnatt, blåser sovpulver

Midsommar maten

Glömde jag något?
Nä inget viktigt, bara en massa gott
Ser inget onyttigt, tror inte jag köpte med mig något heller.
Fick bara en chokladkaka av en familj på jobbet. Kärlek & gott!
Det kom massa tårar när det var dags att vinka av en liten tjej som slutade.

Har gjort i ordning en egen sill & tagit fram till grillat!
Förberedelserna är i gång

Ha en trevlig midsommar!
Ta hand om er,
Kram



Midsommarförberedelser


Ett litet mms till en vän från mig

Storhandling check
stela & trötta ben check
Vardagsmotion, har inte gjort annat så check
Gjort sill check
Somnar snart, nä somnat
städad, snart klar

22 juni 2oo3

En dag jag aldrig kommer att glömma!
En midsommar helg jag aldrig kommer att glömma.

"Du kommer alltid finnas i mitt hjärta"
Tänk på att vara försiktiga i trafiken, & lämna er MC hemma under midsommar!
Var rädd om er

eller glädjeskutt

Gårdagens inlägg blev rubriken glädjeskutt, ingen som hade en åsikt om det!
Tyckte själv det blev något charmigt i det...

Det är kul att vara lite uppmärksammad. Eller hur? Att träffa människor som alltid varit nära men som är långt borta är så himla härligt & glädjande. Det var så fint att bli ompysslad av faster med familj & bara få vara massor. Dessutom fick jag fina ord från min faster. Det får mig att bli så glad & känna mig bra. Vardagen går i bland i ett.. vi får inte glömma oss själva i bland å vissa stunder behövs det extra!
Känner mig lite texten i min post var också glädjande 111 i inkorgen & ett av de gjorde mig glader.
Men suger fortfarande på den karamellen ett tag till.
Träningslusten är inte 100, men tänkte tvinga mig ut! Men har huvudvärk & har illamåande!
Det blir lite städa inför midsommar & försöka koppla av lite. Ska försöka hinna både och!
Tog en planeringsdejt med Ellie igår!
Gav Expresso House en chans att visa vad de går för i Chailatte världen
Fina ord på latte-burken
Ser ni?

Hallongröt

Är snart redo för att åka till jobbet!
Har just smällt i mig 1 portion hallongröt, mums!
Hallon, frön, fiberhavre, kanel & mjölk

Glädjeskutt

Åhh... blev väldigt väldigt glad över ett mail jag fick. Det vände min otroliga trötthet!
Fick ett mycket intressant mail om min hälsoblogg. Det gjorde mig mega glad & upprymd av massa känslor.
Tänkte att detta vill jag göra, ta tag i & ta till mig!
Måste läsa på lite om ämnet, plus lite tänk!
 
Dagens middag, såklart var det socker i! Kanske kunde ha räknat ut det?
Men den var god att ha i frusna hallon & mango i...
Tog en fin bild med hallon, men den försvann

morgon trött

Piggare än så här brukar jag vara, fick inte in de behövda timmarna. Var för pigg efter tågresan... Drömde läskigt när klockan ringde å jag var så oredo för att vakna! Sitter helt skakig på resecenrum... Sooova tack!

Upp & ner

Nu är jag tillbaka i skrivvärlden. Min familj har förstått att jag saknar det, illa?
Har verkligen varit i farten med promenader överallt & ingenstans. Kompenserade det med att äta mera... haha på lördagen provade jag favoritchokladen, lika bra att erkänna! Åh på söndagen var det fest med så himla god & nyttig buffé. Men, det finns ofta ett men... det var också tårt & efterrättsbuffé. Mumma vad jag njöt hela kalaset. Min kusin Ada tog humanistisk konfirmation & det är ganska stort med konfirmation i Norge. Allt i norge firas ordentligt.
Har inte sprungit i Oslo, men mycket promenader som sagt. Frukostarna har varit nyttiga, trevliga & goa. Har varit hos min matinspiratör Pia. Längtar redan tillbaka... Oslo mår jag fint av!


Grünerlökka
Har förändras endel, men samma vackra bostandsområde som jag minns!

Veggoburgare på ett snabbmatsställe. Jag tyckte den var såå himla go

Øvertalad!!

Tænkte ut & springa, men blev øvertalat till annat! Kanske bættre att springa dagtid i alla fall!
Hoppas ni har en fin fredag, Kram

Receptinspiration

Fick en gulligt recepthäfte med amelia
Jorgubbssallad låter ju hur gott som helst
Sitter faktiskt å tänker. Har blivit så himla peppad av en ny vän, han säger så himla bra saker.
Hela tiden försöker han få mig att förstå att jag kanske ska tänka om mitt mål. Och just nu så lyssnar jag inte på honom, men förstår i alla fall! Faktiskt! Liten jag blir både generad & glad på samma gång. Men förnekar delvis vad han säger, för jag har mitt mål.
Och jag undrar om han verkligen pluggade rätt, det undrar han med... fniss
För han har så bra tankar på hur sjukvården skulle kunna se ut om det fanns ett sammarbete mellan fler enheter.
Se att samband med att fysisk ohälsa & psykiskhälsa. Min bild är att det finns inte idag... Jag tror det finns personer i min vänskapskrets som skulle få helt annan hjälp då. Rätt hjälp! Hitta samband! Nu är det läkare mot alla andra metoder, inget teamwork om det inte är under landstingets tak...
Få in levnadssätt, boende, relationer, jobb, kost & hälsa.
Väldigt vettiga ord!
En kram från mig till den som vill ha en....

veckans motion & lite annat

Måndag, löpning i skogen & mycket vardagsmotion gick till tåget väldigt ofta.
Cykelturer för ärenden i halva Linköping under veckan
En liten kvällspromenad med Anna & kameran.
Somnade väldigt sött i natt, sov minus 5 h. Är äntligen på bussen mot Göteborg & vidare mot oslo.
Promenad med packning, nice & fort gick det!
Ska nu mysa med film & lite enkel frukost, sen ska de blå få blunda.
Förresten, Vem beställde regnet?
Ha en bra helg, oavsett väderleken!
Kram

Minisemester

Hmm funderade på att cykla till jobbet, men har lite mycket i eftermiddag vilket gör att jag får provcykla nästa vecka i stället. Cykeln kanske hinner få lite olja först. I morgon är jag helt ledig för att åka på minisemester till Oslo. Det ska bli så roligt & härligt.
Ha en fin torsdag,
kram

Cykla?

Har just cyklat lite mindre än en mil, funderar på att cykla till jobbet i morgon! Men det känns tungt....
Känner mig lite glad att jag tänker på träningskläder inför Osloresan fredag-måndag!
De ska användas också!

Massage

Gjorde ett ärende till Expert & passade på att få massage! Vardagslyx som förklarar min träningsvärk!

har jag muskler där?

Ibland tränar jag muskler medvetet, då får jag träningsvärk minimalt eller inte alls. Ibland har jag bara träningsvärk utan att förstå varför... som nu, i nacke, skuldror.... jösses! Är det de härliga dansgolvet & musikens fel (var ute i lördags) eller tvättandet igår?

vem vet!
Nu mera tvättsuga,
kram

Trasig klocka, den går för snabbt!

Dagens ord: Löpning, vardagsmotion, cykling, tvätt, & helt utmattad!

skogen

Blev det slutgiltiga! Helt okej tid med vetskap att min kropp inte ville träna.... Skönt nu när träningen är gjord! Ha en bra måndag, kram

Skogen, gymmet, gymmet skogen?

Om jag tränar i morgon så funderar jag på vilken form av träning! Återkommer om hur det blev.... för just nu vet jag verkligen inte! Det jag vet är att min helg har varit bra, faktiskt! Inte så mycket träning & bara lite nyttigheter. Men å andra sidan, har fortfarande inte kastat mig över en påse full med godis.
Denna vecka blir det osloresa, längtan är stor!
Hoppas ni haft en bra helg, kram

Åhh nej...

en doft av vitlök!! Maten blev i alla fall lyckad & good.... men kan ju tyvärr inte andas på folk i kväll! Det är ju ganska illa, för då kan man ju inte göra annat heller. Som att... prata....
Kompenserar det med att klä mig snyggt i alla fall
Ha en fin lördag kväll,
Kram

Ny spännande mat

Oj vad har jag gett mig in på, min vän visste vad jag yrande om i min beskrivning men inte google som ska veta ALLT! Tänkte ta reda på hur jag tillagar mina nötchops. Nu är det färdigt & min hunger ska stillas....

Älskar att...

blogga & läsa mina kära vänners bloggar... Men jag hinner inte med passionen! Saknar alltså att inte ha all tid i världen!

sena kvällar

Sen ankomst hem- inget skrivande. Det blir repris i kväll...
men var i alla fall ute & cyklade två svängar igår!
Ikväll är det föräldramöte & fika med en vän
Hinner inte riktigt med...

Lyckönskningar

till mina vänner!! Tänker på er... Kram

Foton från singelvandring....

Vackra pijoner, undra om jag kan ha den vackra i en framtida trädgård?
Bäbis
Fågeltorn
Får & bäbislammen
Jag gick nästan 8 km & cyklade 2 mil

Kanske en hund?

Tusan också, men en bild skulle jag ja tagit... ni får se det framför er.
En man i motionsspåret var ute & gick, med en gräsklippare efter sig. Hade han blandat ihop husdjuret med din klippare? Lustig bild mitt i skogen....
Hundtricket fungerade inte på mig den morgonen.
Tog 3,5 varvet i rydskogen blev det på måndagen & sedan cykeltur till berg.
En härlig dag helt enkelt & mycket rörelse!

Allergi

Det börjar lite tidigare i år, jippi!! Igår efter massa sol & nästan bad så åkte jag in till stan på cykel... sedan var det dags för nysningarna, snörvel & ögonkli. Väldigt opeppande. Denna morgonen såg jag ingen vacker brutta i spegeln. Det är inte vackert med svullna ögon. Tabletterna  hjälpte inte så jättebra, vi provar ögondroppar som Malin snällt fick shoppa. Ja kunde inte försvinna från dagisbarnen...eller? Näpp, lite nässpray på detta? Måås-te ju and-das...
Gjorde ett självtest på www.pollenkollen.se
svaret: Du är trots medicinering inte besvärsfri. Det finns flera olika sätt att behandla gräspollenallergi bl.a. symtomatiska läkemedel och allergivaccination. Vilken behandling som är bäst för dig beror på flera olika faktorer, t.ex. typ av symtom, ditt allmäntillstånd, vilken typ av behandling du själv önskar och olika biverkningar. Du bör därför kontakta din läkare och diskutera vilken behandling som passar dig bäst.
Ja kanske borde, igen..?

Åh bloggen går fint....

... vad är det som hänt? Hinner inte med mina dagar! Men det gillas också, jag lovar... för jag spenderar tid med underbara!
Har börjat rensa bilder från helgen & skulle lägga upp men har pratat med vänner sedan jag satte mig i soffan så mer hans inte med denna måndag kväll. Sedan var det jobb i morgon!
Men motionerar gör jag, har gått 3 km & cyklat över 2 mil, bara idag...
Men vänner som tränar inför lopp, de är såå mycket duktigare... pepp pepp till er!
Är lite stolt över denna träningshelg...
Nu har pollen invarderat mig & min kropp. Den tar min energi!
Det kallar jag energitjuv....
Snörvel...
Kram på er

Bästa motionen

är att få njuta i natur bland djur & växtlivet. Jag hade det så himla bra!
Jag tog några fina bilder under min hela dag i Tinneröeklandskap. Men nu ropar min dusch....


Hälsa & tålamod

För några veckor sedan fick jag ett mål uppsatt. Min inställning att klara det var 110%: Det gick verkligen så bra, kanske för bra. Tror jag byggde lite för mycket muskler. Vågen stod still i bland, men kände att något hände! Träningen ska vara försiktig första tiden. Jag gick ner lite, blev glad & stannade. Fortsatte glatt kämpa, var peppad. Men tyvärr måste jag erkänna att när det närmade sig tappade jag lite lusten också.  Det fanns en kväll jag slutade försöka till 100, det blev 88 %, dagen efter var 25% sedan dess 97% Självklart för min egen skull, min egna hälsa. Men något annat motiverar mig- faktiskt. Det var liten känslostorm, jag visste inte för vems skull jag försökte. Det var väl den motivationen som föll Och... (Ellie hjälper mig att hitta ord)
mm..sen kom grillsäsongen ledigheten och stora torget öppnade sina armar och sa ..kom och drick dej vacker ..skit i kolisar och proteiner.. lev livet här och nu...?

Lite så är det, fast grillsäsongen är verkligen inget problem! :)
Denna gång föll det inte helt, men som igår så fick jag glass av mig själv. En kula med glass & direkt levde suget kvar. Citerar från facebook: Är jag godis sugen? Om jag är det? Stoppa mig! För igår kväll ville mitt eget huvud intyga mig att jag ville ha, men jag var inte sugen. Det blev lite mörkchoklad.
Dagens frukost blev resterande bröd, smootie med mango, hallon, banan & yoghurt, ägg.

Dag 4- vad är Kärlek?

Kärlek, mitt svåraste ämne. Jag vet betydelsen, jag har känt känslorna & känner längtan att uppleva kärlek. Tror på kärleken! För det är det vackraste som finns. Kärlek mellan två människor.

Kärlek är så mycket egentligen, jag har stor kärlek till min familj & känner kärlek till att jag är skapad. Kärlek till livet som en av mina vänner har beskrivit. Älskar livet, även när livet gör motstånd för det gör oss starkare som människor. Kärlek är tryggt!

Kärlek till allt vackert som natur, djur, skapelser & upplevelser. Kärlek är så vackert, kärlek är livet.

Kärlek är att dela lika?
Att ge och få kärlek


dag 3- Min familj

Min familj är stor, på ett vis. Jag har en väldigt fin släkt & familj, älskar de av hela mitt hjärta. Men vi är bor väldigt långt i från varandra vilket är väldigt trist men modigt av oss.
Vi börjar med min mamma, som gav mig livet.
Hennes namn är Kristina 58 år, full av kärlek & värme. Kommer från uppsala, där hon faktiskt levde med sin  familj & min storebror tills hon träffade min far.
Gifte sig med pappa 1983, när de separerade valde jag att bo med pappa.
Lever som troende, har alltid pratat & försökt få mig att förstå betydelsen av att tro. Frälsningsarmen var vi aktiva i som
Men Mamma är den i familjen som bor kvar i Sollefteå.

Pappa, min hjälte genom mitt liv.
Hans 6o årsdag är förbi, han fyllde i oktober. Min pappa är underbar, så varm & härlig.
Andra går i första hand, för han själv. Det har hänt att han gått lite vilse ibland. Men han är min hjälte och förebild. Han har räddad mig genom livet med sin hjälpande hand.
Han bor i England med sin fru. Det är väl 6 år sedan han flyttade dit & jobbar nu på en skola.
Har en storebror vid namn Denny.
Året han föddes var 1975, så han är 36 år fyllda & bor uppe i Umeå.
Där lever han med två katter & hans jobb är vården.
Stora starka storebror, han har varit vid min sida. Vi vet var vi har varandra. Vilket är tryggt att veta
Syster vid namn Marielle min blivande 2o åring till lillasyster
Var tog tiden vägen, kan någon stoppa den? Vackra vackra syster.
Hon går bibellinje nu, eller fick just sommarlov. Höstens plan är att plugga vidare på Universitetet.
Är så stolt över henne.
Vi är så olika, hon har så fina betyg & är duktig.
Utseendet gör att jag ibland undrar vart hon kommer i från?
Är vi syskon?
Frun till pappa heter Rhonda.
Från början är hon från sydafrika med rötter i Europa. Så hon drog sig till england.
När de träffades & blev kära, då levde hon sitt liv i England. Flyttade till Sverige 2oo2.
En tuff kvinna med så mycket vilja, glädje, humör & en smula fräck.
Vi har inte alltid varit tajta, men vi kommer närmare & närmare varandra.
Bonussyskon har jag några av, jag har träffat ett härligt gäng.
Robyne & jag har alltid varit vänner. Vi är från olika kulturer men aldrig kulturkrockat.
Det var jag som fick visa henne "sverige", sedan började hon läsa svenska & psykologi på universitetet i Umeå.
Vi var på gotland & äventyrade 2oo4. Hon ser äldre ut, men är faktiskt yngre, vilket vi fick höra. Nu bör hon i England där hon jobbar.
Hennes bror Adrian är trevlig, pratglad, charmig & så rolig. Han är gift med Paula & de har just blivit föräldrar.
Min övriga släkt
Pappas sida är den jag har kontakt med.
Min farmor är det krut i, en pigg glad 92½ åring. Så go & härlig tant med glimten i ögat.
Mina fastrar & farbröder finns i alla lägen, vilket stöd vi fått från de. Underbara människor jag har i mitt liv!
På mammas sida har jag morbror, moster (aldrig haft kontakt med) två eller fyra kusiner.
Jag Saknar min familj ofta, tänk om det kunde vara lättare att resa
Farmor Anna

Alternativet

Lite rosé, skagenbaugette, päronloka & boka
Åhh vad jag njöt till fullo, läste inte en rad av boken... utan vara var i solen, i min ensamhet!

Annat alternativ

Blev lite små sugen på något annat än tankar på GI middagar. Kanske hinner jag på att ramla ur ramen av nyttig mat...? Idag blir det grov baugette med min skagenröra! Mumma!

Nanna kudden

Min 3o dagar av sanning har börjat, läs & lär känna mig! Bilder från min tid som liten stjärna kommer sen....
Det har varit mycket idag, kan knappt sitta efter löpturen. hihi
Ska nu sova en timme senare än tänkt, en timme!!
Godnatt mina fina

Dag 2- sådan var jag som liten

Oj, jag kom till världen som pappas första barn & mammas första dotter. Skrek gjorde jag, pappa har berättat att jag hade kolik. De matade mig med kallt te, det fungerade på mig.
Nu önskar jag tillbaka boken om mig, men jag var 49 lång & vägde några kilon.
Vi bodde på landet utanför Sollefteå, sedan när jag var i två årsåldern så flyttade vi samma antal mil från stan, fast åt andra hållet. Det är det hemmet jag minns.
Min bror & jag lekte mycket fast det skilde 7 år. Han ställde upp för mig i vått & torrt
Jag var nog ganska snäll men busig, jag utmanade mina föräldrar.
Kan inte mamma & pappa skriva detta?
Glad, sprallig, nyfiken, framåt, charmig, envis, viljestark, kramig....
Jag gillade utmaning & äventyr. Som att rymma hemifrån på cykel eller klättra upp på hustaket med bonusbror efter mig. En orädd tös, det var jag det. Och det var då....
Djurvän, förutom den gången när jag klippte av Missans morrhår plus min egen lugg. Kanske någon annan vet fler gånger?
Älskade att vara på dagis, leka med kompisarna & mina underbara fröknar.
Jag var väldigt framåt tills skolåldern, då ser jag mig själv som den tysta & blyga lilla tjejen. Tog inte så mycket plats. Hade fina vänner med familjer som ställde upp för mig i alla lägen.
Mina barndomsvänner bodde i stan & några få på landet som kontakten blev mindre med när jag började
på Remsleskolan.
Mina föräldrar levde tillsammans tills jag var 9 år. Samma år blir jag storasyster till Marielle. Mitt liv blev hemma hos pappa & mamma bodde i Mjölby med mina syskon en tid.
Min skoltid var omtumlande. Jag hade det väldigt tufft med att förstå & lära mig vissa saker, men det har nog bara gjort mig starkare i stället för massa kunskap. Det fanns favoritämnen, faktiskt. Men de var praktiska, bild & form, idrott, teater & biologiläraren fångade mig faktiskt.
Vuxenlivet började lite smått när jag flyttade till Oslo 1998 & sedan var det gymnasiet hemma efter året i Sollefteå
Det blev mer om mitt liv, än hur jag var som person.

Dag 1- Om mig

Hur börjar jag detta? Som presentationen på en dejtningssida?
Är i alla fall en 29 åring tjej som är nerflyttad från norrländska skogar till Linköping, med mellanlandningar.
Jobbar på en förskola i en förort till Linköping. Där trivs jag så himla bra med barn, föräldrar & mina vänner till kollegor.
Bor ensam i en lägenhet på två rum & kök. Ett mysigt hem i ett spökhus.
Själva huset skulle behövas rustas upp.
Har ingen kärlek i mitt liv, men vänner & mina intressen
Tycker om långa cafébesök, promenader, film, böcker, fotografering, träning & hälsa. Saknar det lilla extra i vardagen, men njuter verkligen av livet.
Mina personligheter & sidor är många. Eftersom det är sent så blir det lite ordfattigt.
Är glad, nyfiken, livsnjutare, funderare/grubblar till 100, lättdistraherad, kärleksfull, varm, pratglad, vindrickare, barnkär, kreativ, fantasifull, envising, vän, syster, dotter, barnbarn...
Vad har du för bild av mig

Paus

Ni måste undra vad jag gör, men projekt rensa & kasta är fortfarande levande.  Åh jag är glömt mitt 3o dagar av sanning. Men ingen som saknat att läsa ord i om mig i alla fall! Är väldigt stolt över dagens löpning, inte lika duktig med undanplockningen. Men jag är inte det minsta förvånad. Tar mig en cykeltur....
Kan inte vara inne mer- just nu...
Melon kanske ska plockas fram....

Träningsfrukost

skinka, sallad, majonäs & ägg
eller brunch?!

Morrig

Förlåt till min vän Jennie som fick höra en morrig Suss i förmiddags. När vännen ringde när jag kände stress över vad göra med nyckeln under tiden jag springer. Kände att jag redan slagit ihjäl tid på musik, blogg & spotify. Morrade aldrig på vännen, utan hade bara inte den gladaste rösten. Fick en släng av dåligt samvete...
Väl hemma från löpningen & pyttelite promenerande så känner jag mig megastolt, men blir morrig igen....
För att klockan som tickade hade jag fumlat bort. Stannade den på 7.76 km på cirka 46 min. Pausade uppenbarligen i sista backen....
Är det kompensation av de metrarna jag gick mitt i passet?!?
Efter frukost & dusch, då kanske jag slutar morra.
pusselipuss

34

av misstag har jag en topp i storlek för liten. Men den passar & gillas av mig! Är så himla sugen på att handla inspirerande snygga kläder till just träningen. Vill ju klä mig snyggt överallt :)
Håret uppsatt & spotify finns numera på köra mobilen... underbart!
Tips på träningsmusik mottages varmt av samtliga träningslystna läsare
Ut i värmen
Kram

Promenadus

Till ica & posten gick bra. Mötte uppe Ellietjejen på torget & vidare till nya sportsbaren Allstars. Gott snacks, men si så där service. fast det är klart, dålig service. men jag fick en kram av en kompis Monica som också satt på plats med sitt folk från jobbet. Kompenserade lite känsla av bortglömd...
Lite mer promenad i minglet & sedan tog vi oss hem. Strax mina favoriter, sängen & drömmarna. Är lite kli i halsen & har ont i rumpan/låret, har springlängtan! Massage till mig, någon...?

Posta brev

tar mig en promenad för att skicka post! Två flugor på smällen....

RSS 2.0