Det kändes riktigt bra att få till träningen måndag. Kändes mindre bra att det blev en ganska sen kväll, efter träning, middag & lite lugn. Sprang 5 km på 30,24 min. En tid som kändes mycket bra med tankte på att jag blev tvungen att promenara pågrund av smärta.
Har tänkt hälsa i matväg & vill fortsätta med det duktiga tänket i morgon & dagen därpå.

Nu sova sött, ladda för ny dag, nya möjligheter

Godnatt, kram