Himla skön genomgång

Gick igenom kroppen under dagens träningspass på dryga timmen! Så himla härlig att komma iväg på träningen dagen innan nyårsafton en extra kick! Det kändes enomt bra, ett bra avslut på en lång arbetsdag. Lilla jag är inte van att kliva upp kl o5oo, men det gick toppen! Promenad med stigning 14 %, i 10 min + Löpning 20 minuter, 4 km & 3o min på bamdet. Easyline, stretching & crosstrainer NU ska jag lägga mig med tidningen ToppHälsa

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0