Ja, det det var visst inte den bästa kvällen att träna på... Ute hela dagen, lunch på snabba kolhydrater, mellis, äppelbit, arbetsdag slutar 17.15 & direkt ut i spåret! Min kropp demonstrerade mot min galna idé....
Bli skakig & hängig, får gå myrsteg hem! Tack Nina som "följde" mig hem...

Resultat: springer 3 km & går ca 3 km